Column

体の不調に
悩む方のためのコラム

確かなスキルを持つスタッフによるコラムを掲載しています。冷えやむくみを改善に導き毎日を快適に過ごすには、定期的にほぐしケアを受けることが大切です。気軽に通えるようリーズナブルな価格設定をしているので、会社帰りにお気軽にお越しください。パソコン仕事による首や肩、腰の痛みでお悩みの方はご相談ください。

  • リンパマッサージの効果と正しいケア方法:むくみ解消の4つの...

    2024/02/10
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    リンパマッサージの効力を最大限に引き出すためのポイントやケア方法を、わかりやすい図解と共にご紹介します。記事を通じて、自身で効果的にリンパマッサージを行うケア方法を学...
  • 風邪予防と健康ケアに効果的なリンパマッサージの活用法

    2023/12/20
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    今回は、風邪予防や健康ケアに効果的なリンパマッサージの活用法についてご紹介します。リンパマッサージは、リンパ液の循環を促進することで、体内の毒素や老廃物を排出し、免疫...
  • 冬のタイ古式マッサージで心も体も温まろう

    2023/12/10
    むくみタイ古式マッサージ冷え性疲労 上田市個室リラクゼーション男性女性
    冬の寒さが増してきましたね。そんな寒い冬にぴったりなリラクゼーション方法として、タイ古式マッサージが注目されています。タイ古式マッサージは、その独特な手技とリズムで心...
  • 年末に緊張やストレスを癒すリンパマッサージの効果

    2023/12/09
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    年末は多くの人にとって緊張やストレスが溜まりやすい時期です。そこで、リンパマッサージが効果的な方法として注目されています。リンパマッサージとは、リンパ液の流れを促進す...
  • 心身の癒しにぴったりな秋のリンパマッサージ

    2023/09/04
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    秋の訪れと共に、心身のバランスを整える方法をお伝えします。今回は、秋にぴったりなリンパマッサージについてご紹介いたします。リンパマッサージは、リンパの流れを促進させる...
  • 夏の疲れを癒す!リンパマッサージでストレスフリーを手に入...

    2023/08/24
    むくみ冷え性疲労 上田市リンパマッサージ個室リラクゼーション男性女性自律神経
    夏の暑さや忙しさで疲れていませんか?そんな時はリンパマッサージでストレスを解消し、リフレッシュしましょう。リンパマッサージは、リンパ液の流れを促進することで体内の毒素...
  • 猛暑による体調不良へのケア方法

    2023/08/08
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    猛暑の中での過ごし方は悩ましいものですよね。特に体調不良に悩まされた経験のある方は、この時期になると不安を感じることでしょう。そこで、体調不良を改善するための方法とし...
  • 台風の影響を受けた方への心地よいタイ古式マッサージの効果

    2023/08/03
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    台風の影響を受けると、気分が落ち込んでしまうことがありますよね。そんな方々にとって、心地よいタイ古式マッサージは素晴らしい効果をもたらすことがあります。まず、タイ古式...
  • 肩こり解消方法!自宅でできる簡単なストレッチ法とは?

    2023/07/25
    疲労肩こり リンパマッサージ個室首こりリラクゼーション男性女性自律神経もみほぐし
    肩こりは、現代社会で多くの人が抱える悩みの一つです。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用など、日常生活の中で無意識に猫背や姿勢の悪さが原因となり、肩の筋肉が緊張...
  • リラックス効果があるヘッドマッサージの効能

    2023/07/17
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    ヘッドマッサージは、頭皮や首筋、顔のマッサージを含む施術方法です。その効果は、身体だけでなく心にも及びます。ヘッドマッサージにはストレス軽減やリラックス効果があり、日...
  • 熱中症予防のために知っておきたいこと

    2023/07/07
    リンパマッサージ
    今回は、熱中症予防のために知っておきたいことについてお伝えします。熱中症は、暑い季節や高温多湿な環境で体温調節がうまくいかず、体内の水分や塩分が不足して起こる症状です...
  • もみほぐしで心身ともにリラックス!おすすめポイントとは

    2023/06/22
    むくみタイ古式マッサージ冷え性肩こり リンパマッサージ自律神経もみほぐし
    忙しい現代社会において、何かとストレスがたまりますよね。そのようなときに心身ともにリラックスできるのが、もみほぐしです。もみほぐしは、指で皮膚を揉んだり圧迫したりする...
  • リラックス効果抜群!自律神経にアプローチするリンパマッサ...

    2023/06/21
    むくみ冷え性疲労 上田市リンパマッサージ個室リラクゼーション男性女性自律神経
    現代社会ではストレスがつきもので、私たちはストレスフルな状況下に置かれています。こうした環境下では、自律神経のバランスが崩れがちになり、体調不良を引き起こす原因となり...

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